口腔灼痛原因被揭晓

　　52岁的张女士近日因口腔内持续的灼热感和疼痛，来到医院就诊。

　　前段时间，她开始感到口腔内有灼热感，且伴有疼痛，一开始以为是上火了，自行服用了清热解毒的药物，但症状一直未能缓解。随着时间推移，那种火烧火燎的感觉越发强烈，尤其是在夜间，常让她难以入眠，严重影响了她的生活质量。检查发现张女士除了口腔内的灼热感外，还伴有轻度的口干、味觉异常以及情绪上的焦虑与抑郁。经检查，她确诊了灼口综合征。

　　灼口综合征是一种主要表现为口腔黏膜（尤其是舌部）持续性或间歇性烧灼样疼痛的病症，其病因复杂，与多种因素有关。

　　常常受到精神因素干扰

　　南京医科大学附属口腔医院口腔黏膜病科钱棱介绍，总结来说，共有四大因素。

　　首先，灼口综合征的患者很大部分原因是精神因素的干扰。研究表明，灼口综合征患者大多有焦虑、抑郁、情绪不稳定等情况，因此，好多患者来了后情绪很低落或者很紧张。

　　其次，有些口腔内的局部因素如残根、残冠、不良修复体等也会引起患者的不适感。

　　再次，系统性的因素主要是更年期综合征，很多灼口综合征患者是中年女性，当然一些长期滥用抗生素的患者，或者血糖未控制好的患者也会出现该疾病。

　　最后，还有部分可能与患者的神经系统病变有关。

　　五招消灭口腔灼热感

　　如果发现口腔出现了莫名的灼热感，不要着急也无需恐慌，以下几种方法或许能帮助缓解不适。

　　1.及时看医生。如果口腔“火焰”让你备受折磨，赶紧去正规医院就医。

　　2.健康饮食。多吃富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、坚果、鸡蛋等。

　　3.保持口腔湿润。喝足够的水，保持口腔湿润。避免喝酒、吸烟，减少咖啡和碳酸饮料的摄入。

　　4.减压放松。练习瑜伽、散步或做深呼吸，减少情绪压力，让“火焰”渐渐熄灭。

　　5.局部护理。医生可能会开一些漱口水或药膏，也可以含一些冰块或吃冷冻食物，有助于降温。

　　据《长沙晚报》