太原晚报数字报-举办养生讲座提升健康意识

　　本报讯（记者周皓）近日，娄烦县娄烦镇第二社区开展了“健康惠民文明同行”文明实践志愿服务活动，通过宣传夏季养生的重要性，提升居民健康意识，促进居民夏季身心健康。

　　社区邀请了专业医生为居民开展专题讲座。讲座内容涵盖了夏季饮食调理、心理健康维护、合理运动及心血管疾病预防等多个方面。医生特别强调了夏季保持心情舒畅的重要性，指出情绪波动易诱发高血压、心脏病等疾病，建议居民通过适度运动、合理饮食及良好的作息来调节身心，保持健康。

　　讲座结束后，社区志愿者配合医护人员为居民提供了免费血压和血糖测量服务。