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在阳光下跑出青春之姿

□薄 鸿

  小店区晋阳街小学近日开展了“阳光百日跑·身心共成长”活动。

  迎着晨光奔跑,伴着晚风前行。以百日为约,以奔跑为媒,把运动健身、意志磨砺与心灵成长融为一体,奔跑不只是脚步的前行,更是身心双向奔赴的蜕变之旅。

  奔跑淬炼体魄,运动筑牢根基。奔跑能够增强体能、强健体魄,舒缓学习压力,告别慵懒倦怠,让学子在运动中焕发青春朝气。跑步也是锤炼品格、涵养自律的有效途径。一次次克服懈怠、战胜自我,有助于培养规律作息、坚持锻炼的好习惯,锻炼持之以恒、永不言弃的意志品质。在奔跑中沉淀的自律与坚韧,会成为受益终身的精神财富。

  跑步运动营造了积极向上的校园氛围,凝聚了青春奋进的正能量。大家结伴奔跑、相互督促、彼此鼓励,在并肩前行中增进友谊、互帮互助。这是一群人的共同成长,让运动成为风尚,让坚持成为习惯,让阳光、健康、自律、奋进扎根校园。

  奔跑有终点,成长无止境。强健的是体魄,磨砺的是意志,涵养的是品格,收获的是成功。

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