讲座开始前，张老师向家长们提出“如果孩子提议骑行去平遥，全程90公里，作为家长你会怎么办”的问题时，现场60%的家长举手表示“不同意”。
讲座中，张老师从“沟通”一词入手，用通俗易懂的语言，从“家庭沟通的内涵”“家庭沟通的要素”“家庭沟通的基础”“家庭沟通的常见问题”及“如何更好地亲子沟通”5个层面入手，结合身边人、身边事，通过分享典型案例、进行角色扮演、情景模拟教学等方式，让家长和孩子们能够进行真正的心理换位。同时，现场邀请了2组愿意分享成长经历的家长和孩子“现身说法”，形象生动地讲述沟通方式转变下带来的家庭关系改善的心路历程。
讲座结束时，当张老师再次向家长询问开讲前的问题时，70%的家长表示会先听听孩子的想法。还有家长表示，会考虑一同骑行。看到家长们的变化，孩子们不约而同望向自己的父母，脸上露出欣喜的表情。
