22日早7时，我市空气质量已经达到重污染水平。受上游传输影响，之后污染指数继续上升，达严重污染。据介绍，3月以来，我国北方大部降水偏少，蒙古国和我国西北地区等沙源地气温显著偏高，地表基本无积雪覆盖，一旦有冷空气入侵，极易造成沙尘天气。

　　沙尘天气下，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体，引起多种呼吸系统疾患。市改善省城环境质量领导小组办公室提醒广大市民，儿童、孕妇、老年人和患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病及其他慢性疾病的易感人群尽量留在室内，避免户外活动；一般人群减少户外运动和室外作业。中小学、幼儿园可采取弹性教学方式；停止体育课、课间操、运动会等户外课程及活动。

　　因职业需要必须在室外活动的人群，如交警、环卫工人、建筑工人等，应尽可能采取佩戴口罩、缩短户外作业时间等必要的防护措施。沙尘天气期间，广场舞、露天比赛等户外文体活动应停止，并停止举办大型群众性户外活动。

　　专家提醒，沙尘天气发生时，居民应尽量留在室内，并采取相应的措施：及时关闭好门窗，必要时可以用胶条密封住门窗，防止沙尘进入室内；采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮；可使用加湿器、洒水等方法保持空气湿度适宜;有条件的室内开启空气净化器。

　　如若需要外出，应注意个人防护：佩戴口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜佩戴N95及以上防护口罩。可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤，如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适及时就医；佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤；外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，保持身体洁净舒适。

　　市改善省城环境质量领导小组办公室还发布倡议性污染减排措施：企事业单位可根据空气污染情况，采取调休、错峰上下班、远程办公等弹性工作方式。公众尽量选择绿色出行方式，步行、骑车或乘坐公共交通工具出行；自觉停驶燃油机动车，减少机动车上路行驶，减轻道路拥堵；驻车时及时熄火，减少车辆怠速运行时间；倡导错峰加油。

　　此外，市改善省城环境质量领导小组办公室还对全市各类工地暂停土石方、现场砂浆搅拌、地面开挖回填、建筑物拆除作业等提出要求。