现在不少老年人喜欢候鸟式养老，天气一冷就到温暖的南方去过冬。此时也要小心血压的波动，不同地区气温气候各异，从寒冷的北方去到温暖的南方可能会出现低血压的问题，来年回到北方又可能会出现高血压症状，都应给予重视，提前做好预防。

　　另外，也要关注海拔对血压造成的影响。身体较为健康、行动方便的老年人不少喜欢外出旅游，从沿海地区到平原地区再到高原地区，随着海拔的升高，人体耗氧量增加，代谢水平升高，心脏负担随之加大，也会引起高血压、心率快等问题。因此，去高原旅游要量力而行，并根据自身情况备好降压药物。