在太原，在迎泽公园各个角落里，每个清晨，遍布扎堆晨练的中老年人。锻炼形式五花八门，跳广场舞的，跳新疆舞的，跳水兵舞的，跳交谊舞的，普遍以女性为主。舞剑的，耍棍的，抖龙绸的，吊单杠的，拿大顶的，甚至还有甩大鞭的，一鞭甩出去，鞭梢爆出炸裂般的巨响，甚是吓人，后来渐渐不见了。这些项目以男性居多。跑步和速走的也有不少，普遍年龄偏低一些，沿着公园的彩色塑胶步道运动，几大圈下来，浑身汗津津的，迎面而过，头顶上蒸腾着水汽。还有一两个唱歌的团队，文艺性见长，运气，发声，心情愉悦，又锻炼了身体。

　　张爱玲说过，来在世间，不过是看看别人，再让别人看看自己。步入中年后，个人身体也出现了一些状况，医生朋友劝告我，不可久坐，适量做些有氧运动。做哪项运动呢？前面所记公园内看到的项目，均不太合意，这就如同孙悟空到东海龙宫中向敖广借一件兵器，点钢枪、三尖两刃刀、昆仑大砍刀一一试过，均觉得“不趁手”。某日，一瞬间灵光乍现，何不练习站桩乎！

　　很小的时候，应该是暑假期间，随母亲回昌平姥姥家住。隔壁邻居的户主是一个大胖子，又高又壮又胖又白的那种中年男人，肚子撅撅着，橡胶轮胎一般护着自己的腰身。前半夜家家院子里围坐纳凉，我和表哥们爬上墙头，就看见他一人独坐一张靠背椅子，对着一只绿瓶子大口“灌酒”。表哥告诉我，他“吹”的是“啤酒”。这个词儿，当时像颗子弹一样，生平第一次嵌入了我的脑子里。和舅舅家比，他家的房子盖得又高又敞亮，门楼子顶上还碹着一排雕花的灰砖。表哥说，白胖子从山里倒腾石灰粉运出来，再卖给水库的工地上，赚了钱，不喝辣酒，只喝啤酒。

　　每个清晨，他在门楼子前的巷道里打一套拳脚，末了还要朝一棵歪脖子桑树狠踹三脚，踹得树干飒飒摇摆，碎枝乱叶坠落，树冠内鸣叫的金蝉哑口噤声。我们看得目瞪口呆。我斗胆冲到他面前说，教教我们吧。他轻描淡写地说，先练会儿站桩再说。什么叫站桩？我问。他微屈双膝，环抱双臂于胸前，向我们比画出一个独特的姿势，说，就这样，一动不动，能站够半拉小时，七七四十九天后，再来开口说学功夫。

　　我和表哥们照猫画虎地开始学站桩，练了没有三个早晨，他们便纷纷离去，我站得时间算最长的，坚持了有七八天，感觉枯燥无聊，也最终作罢了。莫说七七四十九天，不到一个月，我便随母亲返回了山西。再往以后，站桩也好，大白胖子也罢，都成了脑海里一道若隐若现的影子。

　　现如今，半生已过，莫名地竟又把站桩这项功夫重新拾掇了起来。清晨，择一僻静处，面朝东方，调息，轻扎马步，垂肩坠肘，头如悬顶，双臂环抱持虚空，气沉丹田，吐纳呼吸，思绪如缕，若堕若升，直至身轻如叶，有似飘扬于天际云外。掐指一算，不知不觉间，这枯燥的站桩之功，业已坚持了半春三夏三秋，又要渐渐进入冬季了。如此想来，人生许多事都是这样，该在几时成就的，会自然而然地来到，不由心不任情，而是由时任运吧。